Dobrobiti joge za seniore

Dobrobiti joge za seniore

Joga se smatra sredstvom protiv starenja uz pomoć kojeg se mogu smanjiti simptomi i poboljšati medicinski rezultati. Dok starimo, suočavamo se sa različitim promenama u sebi kao što u psihološke promene, stabilnost, brzina, itd. Istraživanja su dokazala da joga može biti vrlo efikasna kao prevencija, kod stresa, umora, i bola. Pomaže u očuvanju suptilnosti mišića, … Pročitajte više »
Tribina povodom 150. godišnjice rođenja Mahatme Gandija

Tribina povodom 150. godišnjice rođenja Mahatme Gandija

Pozivamo vas da nam se pridružite na otvorenoj tribini povodom 150. godišnjice rođenja indijskog vođe, borca za slobodu i nezavisnost, Mahatme Gandija. Tribina će se održati u petak 29.marta u 17h u maloj sali Kolarčevog narodnog univerziteta. Budite promena koju želite da vidite u svetu!
Joga Radionica: Surja Krija

Joga Radionica: Surja Krija

Surja Krija je moćna vežba u jogi, razvijana hiljadama godina, i osmišljena sa holističkim pristupom zdravlju, blagostanju, i unutrašnjem miru.“Surja” znači „Sunce“, a “Krija“ znači “Unutrašnji energetski proces.”. Surja Krija aktivira solarni pleksus i podiže Samat pranu, energiju Sunca u telu. Takođe dovodi do balansa čovekovih desnih i levih energetskih kanala, što dovodi do stabilnosti … Pročitajte više »
Predavanje: Naš put ka celovitosti

Predavanje: Naš put ka celovitosti

Svratite u Flow centar u petak 22.marta od 18h na predavanje i uvod u radionice Soul healing-Put ljubavi i slobode. Elena Antonovska, naš gost predavač, koja je martu 2017. godine proglašena za najuspešniju ženu menadžera u oblasti ličnog i profesionalnog razvoja i Flow centar vas pozivaju na jedno od najinspirativnijh predavanja ovog proleća: „Svako od … Pročitajte više »
Spoznaj svoj Atman (Sebe)

Spoznaj svoj Atman (Sebe)

Samoproučavanje putem joge, meditacije i kontemplativne prakse može Vam pomoći da otkrijete svog višeg sebe, Vaš Atman. Spoznati samog sebe primarni je cilj joga puta. Put ka samoaktuelizaciji može potrajati, ali kroz praksu svadhyaye, ili samoproučavanja, može se stići na cilj mnogo brže nego što biste mogli bez kontemplativne prakse u Vašem životu. Upoznavanje samog … Pročitajte više »
Višednevni programi za život u skladu sa istinskom prirodom čoveka

Višednevni programi za život u skladu sa istinskom prirodom čoveka

Poklonite sebi nešto sasvim novo jer neki odgovori se ne mogu pronaći na Google-u! U periodu od aprila meseca do kraja godine, na prostorima Srbije i Bosne i Hercegovine, održaće se jedinstveni programi, u organizaciji Udruženja Mohanđi Srbija, namenjeni istinskim tragaocima života koji je u skladu sa prirodom samog čoveka. “Put u središte sebe” je … Pročitajte više »
Kad se dva srca sretnu

Kad se dva srca sretnu

Ja sam odgovoran. Ti si odgovoran. – Taizan Maezumi Roši Pre godinu dana pojavio se nepovoljan utisak u vezi mene i mog muža kao učitelja u našem New York Zen Centru. Ja sam bio povređen. Nikada tu osobu nisam sreo, i koliko mi je bilo poznato, on nikada nije bio u našem centru. Pitao sam … Pročitajte više »
Prenatal muzika i Yoga

Prenatal muzika i Yoga

Započnite nedelju jednim sjajnim muzičkim i aktivnim druženjem. Trudni ste i sigurno pratite bebin razvoj po nedeljama. Onda sigurno znate da beba već od 16 – te nedelje trudnoće upoznaje vaš glas. Dođite da se upoznate sa mogućnostima vašeg glasa, koji će bebi biti dobro poznat i koji će je utešiti na jedinstven način, svaki … Pročitajte više »
Kakvi sve Joga položaji postoje?

Kakvi sve Joga položaji postoje?

Joga poze ili joga asane (asana na sanskritu znači položaj ili poza) su prva asocijacija većine ljudi na pomen reči Joga. Iako vrlo važne i korisne, Joga poze su samo jedan od elemenata Joge, doduše najviše zastupljenih na časovima Joge kod nas i u svetu. Klasičnih Joga položaja ima puno, a kada tu ubrojimo i … Pročitajte više »
Negujte čakre odgovarajućim izborom namirnica

Negujte čakre odgovarajućim izborom namirnica

Hladno i vlažno vreme snižava nivo energije, čemu najviše doprinose kraći dani i manjak sunčeve svetlosti, a uz sve to, u hladno doba godine jedemo manje hranjivih sirovih namirnica. Postoji mnogo holističkih metoda koje pomažu da se održi zdravlje, a tu spada i rad s čakrama, energetskim centrima u telu, kroz koje protiče životna snaga. … Pročitajte više »