Oboji me zdravljem: Moć boja da balansira i ulepšava

Oboji me zdravljem: Moć boja da balansira i ulepšava

Mi se hranimo kroz svih pet čula. Sa onim što unosimo kroz usta, isceljujemo i ojačavamo telo, ali ono što unosimo kroz ostala čula isto tako utiče na zdravlje. Unosimo vizuelno, kroz mirise, zvukove i senzacije. Sve to ima uticaj na isceljenje. Tretman za fizičko i emotivno stanje koji se zasniva na svetlosti i bojama … Pročitajte više »
Čorba od bundeve sa kokosovim mlekom

Čorba od bundeve sa kokosovim mlekom

Potrebno je: (za 4 osobe) 600 – 700 g bundeve 1 glavica crvenog luka malo maslinovog ulja 400 ml kokosovog mleka (jedna konzerva) malo vode po potrebi (himalajska) so, biber 1 ravna kašičica kurkume šaka-dve pečenih lešnika oko 100 g svežeg bebi spanaća Način pripreme: U šerpu sam stavila luk seckan na krupnije i bundevu … Pročitajte više »
Jagannatha Seminar: Tajne drevne Indije

Jagannatha Seminar: Tajne drevne Indije

Jagannatha Puri je jedan od četiri sveta grada u Indiji, u kome se drevnost i sadašnjost prepliću svakodnevo, a pogotovo za vreme festivala kocija- Ratha Yatre, kada drevno božanstvo Jagannatha, Gospodara Univerzuma (jagat-univerzum, natha-gospodar) zajedno sa svojim posvećenicima kreće na svoje godišnje putovanje. Privučeni duhom bezvremenosti ,duhovnosti ,tradicije i kulture milioni hodočasnika iz celog sveta … Pročitajte više »
Tematska predavanja iz Bhagavad gite

Tematska predavanja iz Bhagavad gite

Dobrodošli na ciklus tematskih predavanja u kojima će se iz različitih uglova pristupiti i sagledati učenja drevne, a uvek aktuelne Bhagavad gite. Gitopanišada, kako se počasno naziva ova sveta knjiga jer se smatra da sadrži esenciju svih Upanišada je privukla pažnju najznačajnijih mislilaca 20.og veka na zapadu, kao i nebrojenih na istoku, gde je jako … Pročitajte više »
Fascinanatna fascija: Korektivne Asistencije i Yin Yoga

Fascinanatna fascija: Korektivne Asistencije i Yin Yoga

Prva u ciklusu radionica koje će se baviti biomehanikom strukturalnog tela, mišićno-skeletnim ograničenjima i ulogom vezivnih tkiva u posturi i pokretu. Osim jasnog stava, namere i osvešćenog disanja, jedan od bitnih sastojaka ulaska u asanu je i svest o strukturalnom telu i njegovim trenutnim granicama i mogućnostima. Kako ne bi povredili sebe, a ni druge, … Pročitajte više »
6 prirodnih načina borbe protiv infekcija

6 prirodnih načina borbe protiv infekcija

Naučite kako da pomognete sami sebi za opštu dobrobit. Energija čoveka rezonuje energiju okruženja, svemira i ljudsko telo je savršeno napravljeno da postoji i živi u harmoniji sa prirodom. Udisanje zagađenog vazduha, nezdrava ishrana, neispravna voda, uzimanje toksičnih materija, pušenje, alkohol, apsorbovanje elektro magnetnog zagađenja, konstantni stres i upotreba neorganskih proizvoda utiču na našu životunu … Pročitajte više »
Joga poze za Vašu hipofizu

Joga poze za Vašu hipofizu

Hipofiza kontroliše hormonski balans u telu, uključujući tiroidne žlezde, adrenalin, jajnike i testise. Praktikujte sledeće poze, kako biste poboljšali rad ovih kontrolnih centara. Stoj na podlakticama – Pincha Mayurasana Poza Pincha Mayurasana ili stoj na podlakticma vam je možda poznatija pod imenima: oslonac na ramenima ili balans na podlakticama. Korak prvi Krenite sa izmenjenom pozom … Pročitajte više »
Karamel od meda i čokolade

Karamel od meda i čokolade

Sastojci: 60 g tamne čokolade, fino iseckane 1/2 šolje celih badema 1/3 šolje kakao praha (prirodnog ili holandskog) ili sirovog kakaa, plus još malo za posipanje prstohvat morske soli 1/3 šolje meda plus 1 kašika ¼ šolje kokosovog ulja 1 kašičica vanilinog ekstrakta ½ šolje hrskavih pirinčanih pahuljica Način pripreme: Obložite pleh papirom za pečenje. … Pročitajte više »
5 mitova o meditaciji

5 mitova o meditaciji

Ako mislite da je meditacija samo čišćenje od misli, razmislite ponovo. Pravo je vreme da razbijete mitove o meditaciji!   Želite da meditirate, ali niste sigurni da ste sposobni za to? Plašite se da ste iscrpljeni, bez fokusa i niste „tip za meditaciju“? Hajde da razbijemo mitove o meditaciji da možete da krenete i iskusite … Pročitajte više »