Sastojci:

½ šolje pirinčanog slada
½ šolje javorovog sirupa
1 šolja putera od suncokreta
2 kašike kokosovog ulja
½ kašičice morske soli
½ kašičice kakao praha
1 šolja pirinčanih pahuljica
1 šolja ovsenih pahuljica

 

Priprema:

Obložite manji pleh papirom za pečenje.
U šerpi zagrejte pirinčani slad i javorov sirup. Dodajte puter od suncokreta i kokosovo ulje i dobro promešajte. Sklonite sa ringle i ostavite da se malo ohladi. Dodajte so, kakao, pirinčane pahuljice i ovsene. Izmešajte.


Sipajte mix u pripremljen pleh i fino izravnajte rukama. Pokvasite ruke pošto će mix biti lepljiv. Ostavite prvo da se ohladi u frižideru nekoliko sati a zatim ih isecite kalupom za pravljenje srca, ili nekog drugog oblika, po želji. Najbolje ih je čuvati u frižideru, pokrivene. Mogu se čuvati na ovaj način 3-5 dana.

Uživajte u današnjem prazniku i ovoj finoj i zdravoj poslastici!

Sanja Ćirković za JP
Izvor: sproutedkitchen.com

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •