Ova korovska biljka raste od zapadne Evrope do Himalaja, koristili su je u kao lek i hranu stari Egipćani, Grci i Rimljani, a srednjovekovni monasi su je uzgajali u manastirskim vrtovima.
Kopriva je bogata hranljivim sastojcima, obiluje vitaminima A, C, K, B 2, B 5 i mineralima kalcijumom, cinkom, kalijumom, magnezijumom, fosforom, dok gvožđa ima znatno više nego spanać i zelje. Sadrži tanine, karotenoide, fitosterole i organske kiseline. Posebno se preporučuje anemičnim osobama, deci, trudnicama i dojiljama, onima sa kardiovaskularnim problemima i tegobama sa prostatom. Kopriva pomaže kod krvarenja iz nosa, artritisa, dijabetesa i demencije, ima antibakterijsko dejstvo. Čaj od listova koprive deluje kao sedativ, a ujedno pomaže kod malaksalosti, groznice i kašlja. Zbog blagotvornog uticaja na kosu i kožu glave, čest je dodatak šampona i preparata protiv seboreje i peruti.
KOPRIVINA VODA
Naberite koprivu sa listom i drskom. Zavrijte vodu u većoj posudi i spustite koprivu. Pustite da provri, malo je prokuvajte i sklonite sa vatre. Izvadite koprivu, sačekajte da se voda ohladi i sipajte je u flase ili balone. Preporučljivo je da to budu stakleni sudovi. Ako je vrućina, držite koprivinu vodu u frižideru, a ako je hladno možete je čuvati i na terasi.
Pijte 3-4 case dnevno. U koprivinu vodu možete dodati i kašičicu meda.
SOK ZA PREVENTIVU I OPORAVAK POSLE BOLESTI
Naberite kilogram mladog lišća koprive i sameljite na mašini za mlevenje mesa. Iscedite sok i dodajte mu med. Od ove mešavine uzimati po nekoliko kašičica dnevno
PROTIV KAMENA U BEŠICI
U litar kipuće vode dodati po kašiku suvog lista koprive, preslice, hajdučke trave i peteljki od višanja. Kuvati 10 minuta i ostaviti da odstoji nekoliko sati. Procediti i piti bez šećera po potrebi u toku dana.
PROTIV OPADANJA KOSE
100 g lista koprive kuva se 20 minuta u 1/2l destilovane vode, doda se 25 g kamilice, poklopi, ostavi 8 sati, procedi, zatim se toj tečnosti doda 200 g vinskog sirćeta. Ovom mešavinom masirati koren kose svako veče.
LOSION PROTIV PERUTI I OPADANJA KOSE
Sto grama koprive kuvati na tihoj vatri 20 minuta u pola litra destilovane vode, zatim dodti 25 g kamilice i ostaviti 8 sati da stoji.Tečnost zatim ocediti i dodati joj 200 g vinskog
sirćeta. Ovaj losion utrljavati u koren kose svako veče.
ČAJ ZA ŽELUDAC I JETRU
U 2l vode ostave se 3 kašuke usitnjene koprive da stoje 10-12 sati. Posle toga, smesa se kuva poklopljena 1/2 sata. Kad se ohladi, pije se 3x dnevno po jedna šolja. Tečnost odvaja sluz iz pluća, ćisti creva, jetru i želudac.
TINKTURA OD KOPRIVE
Koren koprive, koji se vadi u proleće i u jesen, opere se četkom, sitno isecka i stavi u bocu, do grlića. Prelije se rakijom jacine 38-40%, ostavi 14 dana na toplom mestu.
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •