Otvoreni čas- Hatha yoga

Otvoreni čas- Hatha yoga

Pozdrav Suncu koji uključuje tradicionalno čantranje mantri Suncu. DVANAEST MANTRI SUNCU „Svake godine Sunce prođe dvanaest različitih faza koje su poznate kao zodijački znaci u zapadnoj astrologiji ili kao raši u (rashi) u Hindu astrologiji. Prema Hindu astrologiji svaki raši odlikuje specifično svojstvo i stanje, a u svakom od dvanaest stanja Sunce ima različito ime. … Pročitajte više »
3 prednosti konzistentne joga prakse

3 prednosti konzistentne joga prakse

Svako od nas ima različite razloge za odlazak na prvi joga čas, kao i pretvaranje ovog koraka u redovan deo svog života. Praktikujem jogu konzistentno proteklih 17 godina i predajem jogu osam od tih 17 godina. Tokom ovog vremena, moji razlozi za okretanje joga prostirci su se menjali. Moj put započeo je željom da usporim, … Pročitajte više »