Sloboda otpuštanja

Sloboda otpuštanja

U tradicionalnoj meditativnoj praksi, „otpuštanje“ (ili nevezivanje) znači pomiriti se sa činjenicom da su dobre i loše stvari konstanta naših života. Život je akumulacija iskustava, uzroka i posledica, koji su u stalnom pokretu i menjaju oblik. Na kraju krajeva, jedina stvar na koju možemo računati u životu je promenljivost. Kada patite, imate dve opcije, ili … Pročitajte više »
Tri metode za ostvarivanje mira i tišine

Tri metode za ostvarivanje mira i tišine

Mir je stanje uma Ako ovo prihvatimo kao istinu, mir ćemo postići i u najvećoj gužvi, i dok smo u okruženju porodice. Mir ne znači da se ne krećemo niti da nemamo interakciju sa drugim ljudima. “U sred haosa, zadržite mir u sebi”. – Dipak Čopra Mir može da se postigne vežbom baš kao i … Pročitajte više »
Analiza 5 klesha

Analiza 5 klesha

U Patanjalijevim Yoga Sutrama, on objašnjava ono što nazivamo 5 klesha, patnji sa kojima se svi susrećemo kao ljudska bića. Kleshe su odgovorne za sve one načine na koje sebe limitiramo. Sprečavaju nas da pronađemo duboko zadovoljstvo i pomirenje koje inače možemo naći na našem jogičkom putu. 1. Avidya Prva klesha koja se prevodi kao … Pročitajte više »