Kako možete promeniti svoje zdravlje na bolje

Kako možete promeniti svoje zdravlje na bolje

Evo nekoliko istina , jednostavnih, koje Vam mogu promeniti život – Vaše telo i Vaše zdravlje. Možda će neki od Vas pomisliti: pa zar redosled nije drugačiji, zar ne bi trebalo prvo raditi na telu pa zdravlju pa životu? NE. Upravo iz tog razloga većina ljudi ne može da dostigne željenu težinu ili ne može … Pročitajte više »
Kako zahvalnost menja vaš život

Kako zahvalnost menja vaš život

Možda već intuitivno znate, ali postoje i brojne studije koje pokazuju da nam praktikovanje zahvalnosti koristi lično,emocionalno i društveno.Zahvalnost deluje!Može poboljšati vaše zdravlje, uticati na kvalitet sna, pa čak doprineti razvoju karijere. Biti zahvalan ljudima, odnosima , njihovom uticaju na naš život, nasuprot materijalnim /fizičkim stvarima, je ključno. Previše fokusa na predmete , na materijalno … Pročitajte više »
SOUL Balance

SOUL Balance

Da li vam se dešavalo da dočekate kraj godine i shvatite da niste puno učinili za sebe? Da li imate osećaj da vam je potrebno da se isključite od svega i napravite pauzu? Onaj osećaj da ima previše stvari koji vas opterećuju? Mnogo stare garderobe, prijatelja koji to više nisu i nepotrebnih obaveza … Pre … Pročitajte više »