Negujte čakre odgovarajućim izborom namirnica

Negujte čakre odgovarajućim izborom namirnica

Hladno i vlažno vreme snižava nivo energije, čemu najviše doprinose kraći dani i manjak sunčeve svetlosti, a uz sve to, u hladno doba godine jedemo manje hranjivih sirovih namirnica. Postoji mnogo holističkih metoda koje pomažu da se održi zdravlje, a tu spada i rad s čakrama, energetskim centrima u telu, kroz koje protiče životna snaga. … Pročitajte više »
Putovanje kroz čakre – Muladhara

Putovanje kroz čakre – Muladhara

Dobro došli na 7 u nizu radionica – Putovanje kroz chakre 2. februara od 10-13h, Flow centar, Maršala Birjuzova 41a, Beograd Putovaćemo kroz jednu po jednu chakru, upoznajući se u narednih 7 nedelja sa 7 energetskih centara, i to putem iskustava koja dolaze kroz čula. Činićemo to kroz asane, mirise etarskih ulja, zvuke, ukuse hrane, … Pročitajte više »
Kako da iskoristite sedam čakri pri praktikovanju joge

Kako da iskoristite sedam čakri pri praktikovanju joge

Čakre u velikoj meri utiču na naš potencijal i iskustvo. Naučite kako da radite sa njima, dok praktikujete jogu. Jogiji koji se bave tantrom razumeju da je zarad drugačijeg doživljaja života, onog koji podrazumeva da se osećamo stabilnije, uzvišenije i povezanije sa drugima, potrebno da iznutra utičemo na promenu. Jedan od ključnih načina za promenu … Pročitajte više »
Uvod u korensku čakru (Muladhara)

Uvod u korensku čakru (Muladhara)

Otkrijte fizičke i mentalne znakove blokirane energije u muladhara čakri i kakve koristi možete imati od njenog usklađivanja. Prva čakra se zove muladhara, i nalazi se na samom kraju kičme. „Muladhara“ znači koren. Prirodni element prve čakre: zemlja Muladhara je povezana sa elementom zemlje i direktno vezana za vašu sposobnost da se ukopate i osećate … Pročitajte više »