Zašto na početku časa joge postavljamo nameru?

Zašto na početku časa joge postavljamo nameru?

Ulazite u prostoriju za vežbanje joge, odmotavate svoju prostirku i pripremate se za vežbanje. Ulazi učitelj joge, te započinje čas molbom da učenici zatvore oči i postave nameru za svoju praksu. Ovako često počinju časovi joge. Mnogi učitelji joge pozivaju svoje učenike da postave nameru za svoju praksu joge. Zašto to učitelji rade? Šta je … Pročitajte više »