Ciklična meditacija

Ciklična meditacija

Cikličnost je jedna od najvažnijih odlika prirode i možemo je naći u svim njenim aspektima. Zemlja se kreće u solarnom sistemu, zvezde se kreću u svojim većim orbitama, planete cirkulišu oko Sunca, godišnja doba se ciklično smenjuju. Ciklični obrasci prirode su sveprisutni, bazirani na stimulaciji i relaksaciji. Danjašnji stil života i vreme diktiraju da moramo … Pročitajte više »
Yin Yoga

Yin Yoga

Jin jogom ćemo umiriti i rashladiti telo. Položaji su pretežno sedeći ili ležeći, bez dinamčnih pokreta. Sa nekim od tih položaja redovno se srećemo i na časovima aštange ili neke druge vrste joge koja uključuje dinamične pokrete, ali razlika je u tome što se u njima zadržavamo duže kada vežbamo na jin način. Dužim zadržavanjem … Pročitajte više »
Yin Yoga

Yin Yoga

Jin jogom ćemo umiriti i opustiti telo. Položaji su pretežno sedeći ili ležeći, bez dinamčnih pokreta. Ali ono što jin jogu čini intenzivnom je duže zadržavanje u položajima. Dužim zadržavanjem u položajima povećavamo fleksibilnost, podstičemo popuštanje mišićne fascije i vezivnog mišićnog tkiva. Duga, pasivna istezanja su prilika da posmatramo dah, da pratimo kako se disanje … Pročitajte više »
Fascija II – Radionica: od yina do yanga

Fascija II – Radionica: od yina do yanga

Osim jasnog stava, namere i osvešćenog disanja, jedan od bitnih sastojaka ulaska u asanu je i svest o strukturalnom telu i njegovim trenutnim granicama i mogućnostima. Kako ne bi povredili sebe, a ni druge, bitno je bar delimično biti upoznat sa biomehanikom tela u korelaciji misića, kostiju, zglobova, ligamenata, fascije… Na ovoj radionici nakon uvodnog … Pročitajte više »
Ciklična meditacija

Ciklična meditacija

Cikličnost je jedna od najvažnijih odlika prirode i možemo je naći u svim njenim aspektima. Zemlja se kreće u solarnom sistemu, zvezde se kreću u svojim većim orbitama, planete cirkulišu oko Sunca, godišnja doba se ciklično smenjuju. Ciklični obrasci prirode su sveprisutni, bazirani na stimulaciji i relaksaciji. Danjašnji stil života i vreme diktiraju da moramo … Pročitajte više »
Korektivne asistencije i Yin yoga

Korektivne asistencije i Yin yoga

10.02.2018. Vedanta Yoga Centar, Sremska 9, od 10 – 13.30h Osim jasnog stava, namere i osvešćenog disanja, jedan od bitnih sastojaka ulaska u asanu je i svest o strukturalnom telu i njegovim trenutnim granicama i mogućnostima. Kako ne bi povredili sebe, a ni druge, bitno je bar delimično biti upoznat sa biomehanikom tela u korelaciji … Pročitajte više »
Walter Thirak Ruta yoga čas 10.01.

Walter Thirak Ruta yoga čas 10.01.

Drage jogine i jogini dobro došli na čas po učenju Walter Thirak Rute. Svake srede od 18h u Vedanta joga centru održavaće se časovi inspirisani načinom vežbanja koje je preneo Walter Thirak Ruta. Čas je prvenstveno namenjen svima koji su imali priliku da sretnu ovog učitelja i upoznaju se sa njegovim načinom rada, ali i … Pročitajte više »
Isceljujući zvuci – Zvučna kupka

Isceljujući zvuci – Zvučna kupka

Subota 3.2. od 19.30h do 20.30h Vedanta Yoga Centar, Sremska 9, Beograd Srdačno Vas pozivam u sveti prostor gde sa zatvorenim očima osetite sebe i prepustite se čarobnosti bivanja, uz podršku gonga, harfe, zvučnih činija, koshi zvona…. Zvučna kupka je mogućnost za potpuno opuštanje. Traje sat vremena, kupate se u svetom zvuku, u ležećem položaju, … Pročitajte više »
Satsang sa Ocem Mudjijem 23.12.

Satsang sa Ocem Mudjijem 23.12.

Dragi prijatelji, tragaoci za Istinom i dubljom suštinom ~ imamo divnu vest za sve vas koji provodite vikende u Beogradu. Od naredne subote, 23. decembra, pa nadalje ćemo se okupljati radi praćenja Satsanga sa Ocem Mudjijem u svetlom prostoru Vedanta joga centra u blizini Zelenog Venca. SATSANG je *sedenje* sa prosvetljenom osobom koja često daje … Pročitajte više »
Vedantička meditacija 24.12.

Vedantička meditacija 24.12.

„Meditacija nema veze sa religijom, mada joj se ne suprotstavlja. Meditacija nije umna relaksacija niti vizuelizacija u kojoj smo sanjalački otplovili na krilima fantazije. Meditacija nije tehnika nego dar prodornog uvidjanja kroz sve slojeve opsene. U meditaciji se sve vidi onako kako zaista jeste, srcem intuicije. Tada nema razlike izmedju onoga što je sada i … Pročitajte više »